M. Henselmans 77251

101 goed met geld tips

Overamstel Uitgevers. Paperback. ISBN: 9789048803620. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3491350

Catalogue: Koken

Keywords: 9789048803620

131 recepten voor de Thermomix. Snel, gemakkelijk, lekker

Ameye Veronique . Hardback. Pp: 145. ISBN: 9789082153767. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3530269

Catalogue: Koken

Keywords: 9789082153767

Servaas Bingé 160961

16:8. Met Intermittent Fasting naar een gezonder gewicht

Borgerhoff & Lamberigts. Paperback. Pp: 160. Vasten of - intermittent fasting` is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Maar hoe kan niet eten nu gezond zijn? Het vloekt met diëtisten die beweren dat je metabolisme een vuurtje is dat je moet blijven aanwakkeren.Het is een hardnekkige mythe, intussen genadeloos ingehaald door de wetenschap. Vasten biedt enkele sterk onderbouwde gezondheidsvoordelen. Het bevordert de spieropbouw, leidt tot gewichtsverlies, versterkt je immuunsysteem en vertraagt het verouderingsproces. Bovendien leert je lichaam het onderscheid tussen een waar hongergevoel en een craving, zodat je makkelijker aanvoelt dat die zak chips om 10 uur `s avonds niet écht nodig is. Tijdens zijn begeleiding van topatleten maakte arts Servaas Bingé kennis met - intermittent fasting`.In dit boek beschrijft hij hoe vasten iedereen gezonder kan maken en op het juiste gewicht kan brengen. Servaas schuift de 16:8 methode naar voren: 16 uur lang vasten en eten binnen een tijdsspanne van 8 uur. Verder legt hij uit water met je lichaam gebeurt tijdens het vasten en geeft hij een eenvoudig stappenplan met lekkere recepten om zelf aan de slag te gaan. ISBN: 9789463931854. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 2311987

Catalogue: Koken

Keywords: 9789463931854

Mike Moreno 70938

Het 17 dagendieet. De makkelijke manier om gezond en blijvend gewicht te verliezen

ECI B.V. (inzake New Book uitg). Paperback. Pp: 288. Het lijkt zo gemakkelijk: minder suiker, meer groenten en fruit, en afvallen gaat vanzelf. Waarom worstelen er dan toch zoveel mensen met hun gewicht om vervolgens weer te vervallen in hun oude eetpatroon? Het 17-dagendieet is afwisselend en sluit geen voedingsmiddelen uit, waardoor het gemakkelijk vol te houden is. Het metabolisme krijgt geen kans te wennen, want na zeventien dagen volgt een andere cyclus en zijn de eerste resultaten bereikt. Deze bestseller is geschreven door een arts uit Amerika. ISBN: 9789021550794. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 158529

Catalogue: Koken

Keywords: 9789021550794

Linda Doeser 39239

200 Fish & Shellfish Recipes. The Definitive Cook's Collection with Over 200 Fabulous Recipes Shown in More Than 700 Beautiful Step-By-Step Photogra

SOUTHWATER. Paperback. Pp: 264. ISBN: 9780857239006. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3102737

Catalogue: Koken

Keywords: 9780857239006

24Kitchen - Frisse start. 365 dagen lekker in balans het kan écht

24Kitchen. Paperback. Goed eten, lekker slapen, bewegen en leuke sociale activiteiten zijn een beloning voor jezelf. Een gezonde levensstijl kan je helpen overeind te blijven in een wereld die soms best overweldigend en druk is. In dit boek staan geen regels of wetten van hoe het precies moet, maar wel veel tips en weetjes om je te informeren. We hebben makkelijk te maken weekmenu's en wat uitgebreidere weekendmenu's voor je samengesteld. En er zijn hoofdstukken met ontbijtrecepten, recepten voor de lunch, tussendoortjes en drankjes. Zo eet je onbewust juist heel bewust en houd je energie over om lekker fit de week door te komen. Ook vertellen 24Kitchen-chefs Danny Jansen en Roberta Pagnier over de keuzes die zij maken over voeding, beweging en ontspanning.Met dit boek wil 24Kitchen jou inspireren je voedingspatroon blijvend te optimaliseren. Ook als je bewust leeft, kan je genieten van lekker eten. Maak het verschil tussen een kortstondig goed voornemen en een duurzame verandering in levensstijl. Maak een frisse start met 24Kitchen!. ISBN: 9789400507401. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 812388

Catalogue: Koken

Keywords: 9789400507401

Ronald Ferket 68937

25 gesmaakte jaren van de Vagant. Ronald Ferket presenteert zijn 25 favorieten

2010. Gekartonneerd. Pp: 92. ISBN: 9789090252780. Cond./Kwaliteit: Ramsj.

De SlegteProfessional seller

Book number: 2984348

Catalogue: Koken

Keywords: 9789090252780

Fiona Faulkner 153044

25 dingen die kinderen niet lusten

Roularta Books. Paperback. Pp: 100. Je kunt nog zo veel vrolijke kinderkookboeken in de kast hebben staan, als je kind een lastige eter is, heb je er weinig aan. Kinderkookexpert en schrijver Fiona Faulkner onthult in '25 dingen die kinderen niet lusten. en hoe ze lekker te maken' een scala aan trucs en recepten waarmee ze, door middel van haar populaire workshops, de eetgewoonten van talloze kinderen heeft veranderd. Haar techniek laat kinderen op een relaxte, speelse wijze, en in hun eigen tempo, kennis maken met eten. ISBN: 9789086794089. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 1553725

Catalogue: Koken

Keywords: 9789086794089

Alex Hely-Hutchinson 309505

26 Grains

VINTAGE. Hardcover. ISBN: 9781910931035. Cond./Kwaliteit: Redelijk.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3546992

Catalogue: Koken

Keywords: 9781910931035

Christine Green 44200

The 28 Day Plan. Detox - energize - buns and abs - cellulite buster - flat stomach - get fit for the beach

Barnes & Noble, Incorporated, 2012. Paperback. Pp: 192. ISBN: 9780760738542. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3522849

Catalogue: Koken

Keywords: 9780760738542

Niels Bosman 259364

28 Dagen Detox Dieet

Makkelijk Afvallen, 2021. Gekartonneerd. Pp: 231. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3527354

Catalogue: Koken

Lien Braeckevelt 151692

30 dagen zonder alcohol

Lannoo. Paperback. Pp: 143. ?Een maand zonder alcohol is gezond. Je slaapt beter, je verliest gewicht, je huid straalt. én je bespaart er ook flink mee. Meer dan 120.000 Belgen schreven zich in voor Tournée Minerale, want eventjes zonder alcohol doet wonderen. Maar hoe begin je daar nu aan? Wat zijn de belangrijkste redenen om even te stoppen of minderen met alcohol? Wat zijn de effecten op je lichaam? En hoe houd je het vol? Wat doe je bv. op recepties of tijdens feestdagen?Naast de wetenschappelijke achtergrond geeft Lien - die zelf vier maanden geen alcohol dronk om zich voor te bereiden op een marathon - je ook heel wat tips, lekkere mocktailrecepten en ervaringen van andere enthousiastelingen. ISBN: 9789401444910. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 1587487

Catalogue: Koken

Keywords: 9789401444910

Rose Elliot 55912

30 minuten vegetarisch

Kosmos Uitgevers, 2013. Hardback. Pp: 240. Voor meatless Mondays en andere drukke dagen Razendsnel vegetarisch koken Steeds vaker zetten we een maaltijd zonder vlees op tafel, daarvoor hoef je echt geen hardcore vegetariër meer te zijn. Rose Elliot, de Engelse vegakoningin schreef meer dan 100 overheerlijke en uiteenlopende recepten om jezelf en je vrienden te verrassen. Recepten waarin groenten terecht de hoofdrol spelen: ze zijn heerlijk, je kunt er eindeloos mee variëren en ze zijn - mooi meegenomen - nog hartstikke gezond ook. Alle recepten zijn te bereiden in minder dan een half uur en geschikt voor elke dag van de week!. ISBN: 9789021553023. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 149232

Catalogue: Koken

Keywords: 9789021553023

The 30-day Candida Cleanse. The Complete Diet Program to Beat Candida & Restore Total Health

Rockridge Pr. Paperback. Pp: 236. ISBN: 9781623153946. Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 3465665

Catalogue: Koken

Keywords: 9781623153946

365 dagmenu's uitgerekend. Weight Watchers

Cond./Kwaliteit: Goed.

De SlegteProfessional seller

Book number: 1702696

Catalogue: Koken