Author: Ehlenz / Grosser / Zimmerman
Title: Krafttraining -Grundlagen, Methoden, Übungen, Trainingsprogramme
Description: München, BLV Verlagsgesellschaft, 1983. Behandelt alle wissenschaftlichen Grundlagen des Krafttrainings, beschreibt Trainingsmethoden und entwirft Trainingsprogramme für die verschiedenen Sportarten.. ISBN: 3405128072, 160 pp, 1e druk, Cond.: goed. Der Band hat leichte gebrauchsspuren. Behandelt alle wissenschaftlichen Grundlagen des Krafttrainings, beschreibt Trainingsmethoden und entwirft Trainingsprogramme für die verschiedenen Sportarten.

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