Author: Anita Hessmann-Kosaris
Title: Die 50 besten Fastentipps: Alles Wichtige auf einen Blick. Extra: Die wirksamsten Tipps und Tricks zum Entschlacken
Description: , Trias, Auflage: 1., Aufl. (9. Januar 2009). 80, 18,8 x 10,4 x 0,6 cm, Softcover. Zustand: 2. Fasten Fastenkrisen Heilpraktikerin Fastenkur neue Kraft für Körper und Seele tanken Ärzte-Zeitung Erkrankung Wasser Obstsäfte Gemüsesäfte Suppen Immunsystem mehr Power Körper entgiften Therapien Fastenwoche Energie Ganzheitliches Fasten spirituelle Ansätze Das grosse Buch vom Fasten Dr.Rüdiger Dahlke Die neue F.-X.-Mayr-KurSchlank, gesund und schön durch Darmreinigung. Das erfolgreiche Programm zum Fasten und Abnehmen. Extra3 Wochenkur für zu Hause Martin Winkler Darm Enteral Heilfasten Fastenkur Mayr F. X. Abnehmen Diät Schlankheitsdiät Kochen In ihrem neuesten Ratgeber verrät Anita Hessmann-Kosaris die wichtigsten Tipps und Tricks rund ums FastenWann ist die beste Zeit zum Fasten? Was tun bei Fastenkrisen? Was kommt nach dem Fasten? Diese und viele andere Fragen beantwortet die erfahrene Heilpraktikerin all denen, die mit einer Fastenkur neue Kraft für Körper und Seele tanken möchten. Mit diesen 50 hilfreichen Tipps zum Fasten kann das Frühjahr kommen! Über den Autor Anita Hessmann-Kosaris lebt und arbeitet als freie Fachjournalistin und Sachbuchtautorin in der Nähe von Frankfurt, war einige Jahre verantwortliche Redakteurin einer psychosomatischen Zeitschrift und anschliessend stellvertretende Chefredakteurin der Ärzte-Zeitung. Wer vor hat, zu FASTEN, aber über zu wenig Hintergrundwissen verfügt bzw. gute, jedoch nicht allzu ausschweifende Tipps zum Thema fasten gebrauchen kann, liegt mit diesem Büchlein richtig! Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Fasten findet man hier kompakt, übersichtlich und zur Umsetzung in die Praxis. Ich habe im Rahmen meiner Erkrankung (natürlich in Absprache mit meinem behandelnden Arzt) 2x eine Woche (Herbst / Frühjahr) gefastet- nur Wasser, Obst-bzw.Gemüsesäfte und klare Suppen um meinem Immunsystem mehr Power zu verschaffen, den Körper zu entgiften bzw.auch aufnahmebereiter für anstehenden Therapien zu machen .dieses Büchlein hat mich dabei sehr gut unterstützt und mir Zugang zu den nötigen Zusatzinformationen verschafft. Es werden hier auch verschiedene Fastenkuren kurz und bündig dargestellt. Obwohl ich jetzt gesund bin und es mir prächtig geht, habe ich vor, einmal im Jahr-am besten im Frühjahr- diese Fastenwoche zu wiederholen, denn es ist wunderbar, man fühlt sich stark, robust, gesund und strotzt nur so vor Energie ..Wollen Sie sich näher mit dem Fasten befassen, auch hinblicklich "Ganzheitlichem Fasten" mit spirituellen Ansätzen bzw.den Auswirkungen des Fastens auf die Seele ist das Buch von Dr.Rüdiger Dahlke "Das grosse Buch vom Fasten" in Kombination dazu sehr empfehlenswert. ISBN: 3830436025. Gewicht/weight: 2000 gr.

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