Author: Hans Spring; Urs Illi; Hans-Ruedi Kunz; Karl Röthlin; Werner Schneider; Thomas Tritschler
Title: Dehn- und Kräftigungsgymnastik: Stretching und dynamische Kräftigung Physiotherapie Ergotherapie Sport und Trainingslehre Dehngymnastik Gymnastik AllgemeinMedizin Medizinische Fachberufe Kräftigungsgymnastik Krankengymnastik Physiotherapie Physiotherapie Sportler Sportmedizin Sportverletzung Stretchen Hans Spring; Urs Illi; Hans-Ruedi Kunz; Karl Röthlin; Werner Schneider; Thomas Tritschler
Description: , Thieme Verlag, 2005. 156, 24 x 17,6 x 2,4 cm, Softcover. Zustand: 2. Zehn Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen bildlich dargestellt 80 spezifische Dehn- und Kräftigungsübungen die Grundlagen dazu sind im theoretischen Teil verständlich erklärt Gute Übungen für Sportler mit Sehnenverkürzungen Mir wurde das Buch empfohlen weil ich Probleme mit einem Tennisarm habe bzw. hatte. Die Dehnübungen aus diesem Buch haben mir wirklich geholfen. Nach ca. einem Jahr Training bin ich Beschwerdefrei, vollkommen ohne Arzt. Evtl. auch das Buch " So weit die Hände greifen...: Sportklettern - Verletzungen und Prophylaxe" mit weiteren Übungen aus allen Bereichen ansehen. Sprache deutsch Masse 190 x 120 mm Einbandart Paperback Medizin Pharmazie Gesundheitsfachberufe HumanMedizin Pharmazie Physiotherapie Ergotherapie Sport und Trainingslehre Dehngymnastik Gymnastik AllgemeinMedizin Medizinische Fachberufe Kräftigungsgymnastik Krankengymnastik Physiotherapie Physiotherapie Sportler Sportmedizin Sportverletzung Stretchen ISBN-10 3-13-691006-0 / 3136910060 ISBN-13 978-3-13-691006-1 / 9783136910061 ISBN: 3136910060. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: Physiotherapie Ergotherapie Sport und Trainingslehre Dehngymnastik Gymnastik AllgemeinMedizin Medizinische Fachberufe Kräftigungsgymnastik Krankengymnastik Physiotherapie Physiotherapie Sportler Sportmedizin Sportverletzung Stretchen ISBN-10 3-13-691006-0