Author: Isabell Butzek Übergewicht Esssucht Esszwang Abnehmen
Title: Esslust statt Essfrust - Abnehmen ohne Diät
Description: , Duschl, Josef, 2007. 356, 21 x 14,6 x 2,4 cm, Softcover. Zustand: 2. Der Irrsinn der Diätdiktatur geht endgültig zu Ende. Für die, die sich mit unzähligen Diäten erfolglos herumgeschlagen haben, mag es überraschend klingen, aber die Hunger- Zeiten sind vorbei! Der Irrsinn der Diätdiktatur geht endgültig zu Ende. Für die, die sich mit unzähligen Diäten erfolglos herumgeschlagen haben, mag es überraschend klingen, aber die Hunger- Zeiten sind vorbei! Wer schlank sein will, kann und soll sich satt und zufrieden essen. Ein für alle Mal schlank und gesund leben, ist keine Illusion mehr. Autor: Die Autorin Isabell Butzek litt von Kindes Beinen an unter ihrem Übergewicht. Nachdem Sie ihre eigene Esssucht erfolgreich verabschiedet hat, beschloss Sie auch anderen zu helfen ein Leben ohne Esszwang zu entdecken. Schliesslich gründete Sie das Internetportal www.wissen-ist-gesund.de , wo das Abnehmen in der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten zahlreich und erfolgreich wahrgenommen wird. Aus Ihrer Arbeit mit Abnehmenden entstand schliesslich dieses Buch, welches weiteren Menschen helfen wird zu entdecken wie genussvoll dauerhaftes Abnehmen funktioniert. Nach einer 25jährigen Diätkarriere hatte ich die Nase gestrichen voll vom Kalorien- oder Punktezählen. Beim Wort "Sport" lief ich mittlerweile rot, bei Diätshakes grün an. Selbst der Erfolg rechtfertigte den Aufwand nicht - der blieb nämlich seit zwei Jahren aus! Frau Butzeks Buch war daher für mich eine Offenbarung! Nicht ich war verkehrt, sondern das System "Diät" funktioniert nicht! Ich lernte wieder zu geniessen: sowohl das Essen als auch meinen Körper in all seinen Facetten. In dem Masse, in dem ich anhand des Buches lernte, den Weg vom Hungerland in mein eigenes Schlaraffenland zu beschreiten, steigerte sich die Wahrnehmungsfähigkeit für meine wirklichen Bedürfnisse. Das Leben macht wieder Spass! Und mein Gewicht? Ist seit April um fast vier Kilo und eine Kleidergrösse leichter! Esslust statt Essfrust - Abnehmen ohne Diät von Isabell Butzek Übergewicht Esssucht Esszwang Abnehmen schlank und gesund Schlank im Schlaf Übergewicht Esssucht Esszwang Abnehmen schlank und gesund Sprache deutsch Masse 148 x 210 mm Einbandart Paperback Abnehmen Diät Essen Übergwicht ISBN-10 3-937438-62-9 / 3937438629 ISBN-13 978-3-937438-62-7 / 9783937438627 ISBN: 3937438629. Gewicht/weight: 400 gr.

Keywords: Schlank im Schlaf Übergewicht Esssucht Esszwang Abnehmen schlank und gesund ISBN-10 3-937438-62-9 / 3937438629 ISBN-13 978-3-937438-62-7 / 9783937438627 Der Irrsinn der Diätdiktatur geht endgültig zu Ende. Für die, die sich mit unzähligen Diäten erfolglos