Author: Dieter Koschel und Corinne Ferié
Title: Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik: Handreichungen für Übungsleiter und Mitarbeiter im Gesundheitssport
Description: , Meyer & Meyer Sport, Auflage: 3.. 136, 20,8 x 14,6 x 1 cm, Softcover. Zustand: 2. In diesem Buch werden grundlegende Aussagen zur Praxisvielfalt der vorbeugenden Wirbelsäulengymnastik behandelt. Die einzelnen Stunden-Elemente wie Erwärmung, Rückenschule/Koordinationstraining, Funktionsgymnastik, Bewegungsspiele, Entspannung werden dargestellt. Ein 10-Stunden-Konzept gibt Orientierungshilfe für ein Kursprogramm. Darüber hinaus werden auch methodische Hinweise für Übungsleiterinnen und wertvolle Tips für die Kurs- bzw. Gruppengründung gegeben. AutorCorinne Ferié, Diplom-Gesundheits- und Sportlehrerin, arbeitet als Beraterin für Prävention und Rehabilitation bei der Techniker Krankenkasse. Sie ist Lehrbeauftragte der Universität Osnabrück und als Gesundheitssportreferentin im Niedersächsischen Turner-Bund e.V. tätig. Dieter Koschel, Studienrat für Biologie und Sport, ist Gesundheitsportreferent im Niedersächsischen Turner-Bund. Er leitete zahlreiche Rehabilitationssport-Ausbildungen an der Landesturnschule Melle und betreute hauptamtlich die Studie "Gesundheitsport in Vereinen und Verbänden" der Uniiversität Osnabrück. ISBN: 3898991156. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: In diesem Buch werden grundlegende Aussagen zur Praxisvielfalt der vorbeugenden Wirbelsäulengymnastik behandelt. Die einzelnen Stunden-Elemente wie Erwärmung, Rückenschule/Koordinationstraining, Funktionsgymnastik, Bewegungsspiele, Entspannung werden darg