Author: Jörg Huppers und Michael Draksal
Title: Mentales Training in der Leichtathletik: Praxisbuch für Trainer & Athleten
Description: , Draksal Fachverlag, 2006. 114, 29,6 x 21 x 1,4 cm, Softcover. Zustand: 2. In diesem Arbeitsbuch werden die effektivsten Übungen aus dem mentalen Training auf die Leichtathletik übertragen. Konkret geht es um die Bereiche Motivation, Siegeswille, Konzentration, mentale Stärke, mental unterstütztes Techniktraining und um die mentale Wettkampfvorbereitung. Die mentalen Trainingsmethoden sind so aufbereitet, dass sie sofort im regulären Training umgesetzt werden können. Zielgruppeleistungsorientierte Trainer & Athleten. ISBN: 3932908120. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: In diesem Arbeitsbuch werden die effektivsten Übungen aus dem mentalen Training auf die Leichtathletik übertragen. Konkret geht es um die Bereiche Motivation, Siegeswille, Konzentration, mentale Stärke, mental unterstütztes Techniktraining und um die ment