Author: Claudia Kostka (Autor)
Title: Lebensqualität: Bausteine und Methoden Claudia Kostka Work-Life-Balance Einklang Pocket Power physische Ebene Psychosoziale Ebene Mentale Ebene Spirituelle Ebene TCM Ayurveda Feng Shui Selbstwahrnehmung Fasten Körperpflege Küssen Soziale Kommunikation Zeitmanagement Meditation Freundschaft Entspannungsbad Wohnsitz Wohnen Emotionen Konflikte Lachyoga Riten Musik Haarstyling Lehrstuhl Qualitätswissenschaft Institut für Werkzeugmaschinen und Fabrikbetrieb TU Berlin Veränderungsmanagement Shiatsu Yoga Feng Shui-Beraterin Qi-Mag Institut Prof. Yes Lim Glück Angewandte Psychologie Ratgeber Lebenshilfe Alltag Lebensführung Persönliche Entwicklung Qualität
Description: , Carl Hanser Verlag GmbH & CO. KG, Auflage: 1 (2. September 2004). 128, 16 x 10,4 x 1 cm, Softcover. Zustand: 2. Möchten Sie Ihre Lebensqualität steigern und mit sich selbst im Einklang sein? Wissen aber nicht wie und wollen hier auch nicht dicke Schmöker wälzen? Dann ist dieser Band genau das Richtige für Sie! Sie erhalten in knapper Form alle notwendigen Bausteine und Methoden, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. - Mit besserer Lebensqualität zu einem glücklicheren Leben - Kompakte Übersicht über alle Bereiche der Lebensqualität - Zahlreiche Übungen erleichtern Ihnen die Umsetzung Alles über "Lebensqualität" auf 128 Seiten? In der Reihe "Pocket Power", wo ich sonst eher nüchterne Themen erwarte? Das Buch habe ich eher in der Erwartung mitgenommen, mich darüber zu mockieren. Zum Inhalt: Grundlagen der Lebensqualität Die physische Ebene Psychosoziale Ebene Mentale Ebene Spirituelle Ebene In diesen Kapiteln werden u.a. TCM, Ayurveda, Feng Shui, Selbstwahrnehmung, Fasten, Körperpflege, Küssen, Soziale Kommunikation, Zeitmanagement, Meditation, Freundschaft, Entspannungsbad, Wohnsitz und Wohnen, Emotionen, Konflikte, Lachyoga, Riten, Musik, Haarstyling u.s.w. abgehandelt. Zugegeben, die Darstellung zu jedem Unterpunkt ist alles Andere als erschöpfend, aber griffig geschrieben, vermittelt Denkanstösse und ermöglicht Ansatzpunkte zu einer vertiefenden Beschäftigung (u.a. durch Literaturangaben). Hut ab vor der Autorin, die den Mut hatte, eine Tour der Force durch das komplexe Thema zu unternehmen und das wirklich gut geschafft hat. Empfehlung! Dr.-Ing. Claudia Kostka ist als Oberingenieurin am Lehrstuhl Qualitätswissenschaft des Instituts für Werkzeugmaschinen und Fabrikbetrieb der TU Berlin beschäftigt und lehrt das Fach Veränderungsmanagement. In ihrer Freizeit praktiziert sie Shiatsu und Yoga. Seit 2003 qualifiziert sie sich zur Feng Shui-Beraterin am Qi-Mag Institut von Prof. Yes Lim. Glück Angewandte Psychologie Ratgeber Lebenshilfe Alltag Lebensführung Persönliche Entwicklung Lebensqualität Qualität ISBN-10 3-446-22706-7 / 3446227067 ISBN-13 978-3-446-22706-4 / 9783446227064 Lebensqualität: Bausteine und Methoden Claudia Kostka Einklang Pocket Power physische Ebene Psychosoziale Ebene Mentale Ebene Spirituelle Ebene TCM Ayurveda Feng Shui Selbstwahrnehmung Fasten Körperpflege Küssen Soziale Kommunikation Zeitmanagement Meditation Freundschaft Entspannungsbad Wohnsitz Wohnen Emotionen Konflikte Lachyoga Riten Musik Haarstyling Lehrstuhl Qualitätswissenschaft Institut für Werkzeugmaschinen und Fabrikbetrieb TU Berlin Veränderungsmanagement Shiatsu Yoga Feng Shui-Beraterin Qi-Mag Institut Prof. Yes Lim Glück Angewandte Psychologie Ratgeber Lebenshilfe Alltag Lebensführung Persönliche Entwicklung Qualität ISBN: 3446227067. Gewicht/weight: 200 gr.

Keywords: Work-Life-Balance Lebensqualität Bausteine und Methoden Claudia Kostka Einklang Pocket Power physische Ebene Psychosoziale Ebene Mentale Ebene Spirituelle Ebene TCM Ayurveda Feng Shui Selbstwahrnehmung Fasten Körperpflege Küssen Soziale Kommunikation Zeit