Author: Manfred Walzl
Title: Schlaf gut!
Description: , Deutscher Arzte-Verlag Deutscher Ärzte-Verlag, 2005. 144, 21,4 x 16,6 x 1 cm, Softcover. Zustand: 2. Mehr als 30 Millionen Menschen leiden in Österreich, Deutschland und der Schweiz an Schlafstörungen. Ein gewaltiges Problem, das die Weltgesundheitsorganisation WHO dazu veranlasst hat, Schlafstörungen unter die vier grössten Herausforderungen für die Medizin in den nächsten 50 Jahren zu reihen. Denn Schlafgestörte sind tagsüber verstimmt, gereizt, vermindert leistungsfähig. UndBei zu wenig Schlaf steigt die Unfallgefahr extrem an. Das muss nicht sein. Immerhin bietet die Schlafforschung gute Hilfe für die bisher bekannten rund 90 verschiedenen Formen der Schlafstörungen an.Dieses Buch zeigt, welche Schlafstörungen wie behandelt werden können. Wie man damit wieder Lebensqualität gewinnt und was jeder Einzelne selbst dazu beitragen kann, um guten Schlaf zu finden. Selbsttests weisen den Weg zur Diagnose. ISBN: 3901488081. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: Mehr als 30 Millionen Menschen leiden in Österreich, Deutschland und der Schweiz an Schlafstörungen. Ein gewaltiges Problem, das die Weltgesundheitsorganisation WHO dazu veranlasst hat, Schlafstörungen unter die vier grössten Herausforderungen für die Med