Author: Jumin Chen
Title: Yiquan - Der Weg zur Gesundheit / Buch + DVD : So trainieren Sie Körper und Geist
Description: , Verlagshaus der Ärzte, 2009. 157, 22,4 x 17 x 1,6 cm, Hardcover. Zustand: 2. Yiquan (sprichi-chüen) bedeutet Geist-Kampfkunst" und ist eine Innere Kampfkunst sowie ein effizientes System zur Gesundheitspflege. Der wesentlichste Aspekt im Training ist die Schulung und Kultivierung des Geistes und der inneren Kraft. So gelangen Sie zu tiefer Ruhe und starker Vitalität Sie lernen wieder unmittelbar, kraftvoll und spontan zu agieren. Der bekannte Qigong-Meister Jumin Chen praktiziert sein Programm seit Jahren im gesamten deutschen Sprachraum und legt dieses nun erstmals als Buch vor. Im Mittelpunkt steht die praktische Umsetzung, damit Sie Ihren Körper wieder als energiegeladen und gesund wahrnehmen. Die Übungen sind angenehm, einfach und effektiv. Man kann sie im Stehen, Sitzen, Liegen und Gehen durchführen und sie lassen sich leicht in Ihren Alltag einbauen. Sie werden schnell erkennen, wie Sie Ihre innere Kraft entwickeln und sich fit und gesund fühlen. Zusatzinfo zahlr. farb. Abb. Masse 165 x 220 mm Einbandart gebunden Sachbuch Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie Entspannung Meditation Yoga Ratgeber Krankheit Stress Entspannung Yoga Meditation Autogenes Training Heilkunst Kampfkunst Yiquan ISBN-10 3-902552-57-3 / 3902552573 ISBN-13 978-3-902552-57-0 / 9783902552570 ISBN: 3902552573. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: Meditation Yoga Ratgeber Krankheit Stress Entspannung Yoga Meditation Autogenes Training Heilkunst Kampfkunst Gesundheit Leben Psychologie Entspannung Sachbuch Ratgeber Yiquan (sprichi-chüen) bedeutet Geist-Kampfkunst" und ist eine Innere Kampfkunst sowie