Author: Harpenau, Patty
Title: KEN JE EIGEN HOOFDMENU. Zonder dieet naar je perfecte gewicht (incl. CD met oefeningen).
Description: Uithoorn , Karakter , 2004. 3e druk 192 pp. linnen met stofomslag. Enkele gele markeringen in eerste hoofdstuk. In dit boek beschrijft Patty Harpenau haar nieuwe, revolutionaire afslankmethode, die ze ontwikkelde aan de hand van de dagelijkse praktijk: zowel die van haar cliënten als die van haarzelf. Ze deed namelijk de belangrijke ontdekking dat onze overtollige kilo's worden veroorzaakt door het feit dat wij niet meer in staat zijn het verschil te voelen tussen onze fysieke en onze emotionele honger. In het boek wordt de lezer stap-voor-stap naar het inzicht en het daarbijbehorende perfecte gewicht gevoerd. Harpenau's hoofdmenu dat gebaseerd is op de Deepak Chopra-methode, is een even simpele als doeltreffende afslankmethode en zal voor velen als een bevrijding van frustrerende diëten ervaren worden! mooie staat

Keywords: , , ,