English  Deutsch  Français 

Han Luyckx 97618 - Effe zitten. Beter functioneren door te mediteren

 1532738868,
Haystack, Uitgeverij. Softcover. Pp: 160. Druk, gespannen of moe? Laat je werk even liggen en neem de tijd om te mediteren, al is het maar vijf minuten. Je lichaam ontspant zich en je geest wordt weer helder. Mediteren verscherpt je intuïtie, het verhoogt je creativiteit en geeft diepgang aan je relaties. Door te mediteren kun je je beter concentreren, je wordt flexibeler en je komt steviger in je schoenen te staan.Wat is mediteren precies? En hoe pak je dat aan in de dagelijkse drukte? In dit praktische boek beschrijft Han Luyckx hoe je kunt mediteren zonder je benen in een knoop te leggen. Overal en altijd, een bureaustoel volstaat. Han Luyckx is fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en haptotherapeut. Hij geeft trainingen meditatie en mindfulness, in zijn praktijk en op locatie voor bedrijven. ISBN: 9789461260475. Cond./Kwaliteit: Goed.
EUR 10.00 Boeknummer 2449130

wordt aangeboden door:


De Slegte Antwerpen / Gent / Leuven / Mechelen / Leiden / Rotterdam / Amsterdam
Wapper 5, 2000, Antwerpen, Belgium Tel.: +32 (0)9 225 12 52
Email: info@deslegte.be
Member of ILAB 




  Dit boek bestellen

Vraag om informatie

Terug naar uw zoekresultaten