Author: Dietmar Krause und Helga Freyer-Krause
Title: Was für den Rücken gut ist
Description: , Kilian, Auflage: 3.. 156, 15 x 10,4 x 0,8 cm, Softcover. Zustand: 2. Achtzig Prozent der Bevölkerung haben irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen. Keine FrageRückenbeschwerden sind längst zu einer Volkskrankheit geworden und der häufigste Grund für einen Arztbesuch. Viele Menschen wissen leider noch immer nicht, was sie ihrer Wirbelsäule täglich antun. Wichtig sind nicht nur die eigenen rückengerechten Verhaltensweisen, sondern vor allem die äusseren Einflüsse, denen der Rücken ein Leben lang ausgesetzt ist. Eine funktionsgerechte Gestaltung des persönlichen Umfeldes mit rückenschonenden Alltagshilfen ist deshalb besonders wichtig und unverzichtbarer Bestandteil der Vorbeugung und Therapie. Das Buch begleitet den Menschen in seinen jeweiligen Lebenssituationen in Schule, Beruf und Freizeit. Dabei werden ganz gezielt die auftretenden Belastungen des Rückens angesprochen und wie man ihnen am besten vorbeugt. Dazu geben die Autoren hilfreiche Tipps für rückengerechte Baby-Tragehilfen, Schulranzen, Schul- und Bürostühle, Computerarbeitsplätze, Betten, Polstermöbel, Schuhe, Autositze und vieles mehr. ISBN: 3932091922. Gewicht/weight: 2000 gr.

Keywords: Achtzig Prozent der Bevölkerung haben irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen. Keine FrageRückenbeschwerden sind längst zu einer Volkskrankheit geworden und der häufigste Grund für einen Arztbesuch. Viele Menschen wissen leider noch immer nicht, was sie