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Dinah Rodrigues - Hormon-Yoga Hormonelle Balance in den Wechseljahren Dinah Rodrigues Entspannung Meditation Lebenshilfe Spiritualität Wechseljahre Wellness Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie

, Schirner Verlag, 2005. 271, 190 x 200 mm, Softcover. Zustand: 2. Dieses Buch ein wichtiger Berater für jede Frau, die sich selbst helfen will, und ein Begleiter in der Zeit der Menopause und danach. Die Autorin schlägt für diese Phase im Leben einer Frau eine erprobte, natürliche und ganzheitliche Behandlung vor, die durch innere Massage und Lenkung der individuellen Lebensenergie die für die Hormonerzeugung verantwortlichen Organe und Drüsen anregt. Dadurch werden die Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest gemildert. Sehr fundiert, ausführlich und einfühlsam schildert sie zunächst die vielen möglichen körperlichen und emotionalen Symptome der Wechseljahre, wie sie es selbst erlebt hat, sowie deren herkömmliche medizinische Behandlung. Allein deshalb ist es für jede Frau ein äusserst wertvoller Ratgeber, denn viele Zusammenhänge werden erst nach der Lektüre klar. Dabei will die Autorin Brücken schlagen und verbindet die uralte Yogalehre mit moderner Wissenschaft. Im praktischen Teil werden verschiedene Yogaübungen vorgestellt. Selbst wenn sich eine Frau noch nie mit Yoga beschäftigt hat, findet sie hier durch ausführliche Erklärungen und viele Bilder einen leichten Einstieg. Aber auch Yogaerfahrene und Yogalehrer finden hier ganz neue Anwendungsweisen. Die Autorin erklärt zudem die Unterschiede der verschiedenen Yogaschulen und bezieht zahlreiche weitere Aspekte mit ein, die ihr hilfreich erscheinen. Somit ist dieses Buch wirklich für jede Frau und für viele Therapeuten eine echte Bereicherung. Autor: Dinah Rodrigues studierte Psychologie und Philosophie an der Universität von Sao Paulo. Nach vielen Jahren der Praxis und Lehrtätigkeit im Yoga entwickelte sie eine Form der Hormontherapie durch Yoga für Frauen in den Wechseljahren. Durch dieses „Hormonyoga“ wurde sie in ganz Brasilien bekannt, wo sie in zahlreichen Städten immer wieder Kurse abhält. Auch in den USA und in Portugal ist man auf sie aufmerksam geworden. Einmal im Jahr kommt Dinah Rodrigues nach Deutschland und gibt Unterricht in dieser sanften und effektiven Therapieform. Sprache deutsch Masse 190 x 200 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie Entspannung Meditation Yoga Lebenshilfe Spiritualität Wechseljahre Wellness Yoga ISBN-10 3-89767-220-0 / 3897672200 ISBN-13 978-3-89767-220-8 / 9783897672208 Hormon-Yoga Hormonelle Balance in den Wechseljahren Dinah Rodrigues Entspannung Meditation Lebenshilfe Spiritualität Wechseljahre Wellness Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie ISBN: 3897672200. Gewicht/weight: 577 gr.
EUR 76.99 [Appr.: US$ 89.97 | £UK 67 | JP¥ 13294] Book number BN42010

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Lars Lutzer - LLU Buchservice Einzelunternehmung
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