Deutsch  Français  Nederlands 

Heike Mayer 205485 - Lichter leven - Leren loslaten. Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden

 1539658675,
Centrale Uitgeverij Deltas. Paperback. Pp: 96. Zo werkt loslaten! Ga flexibel om met het onverwachte Lees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden. Het beste van oost en west Boeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust. Zo gaat het goed Met de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf. Lichter leven. en elke dag is een plezier!. ISBN: 9789044752007. Cond./Kwaliteit: Goed.
EUR 9.50 [Appr.: US$ 10.31 | £UK 8.25 | JP¥ 1622] Book number 1892685

is offered by:


De Slegte Antwerpen / Gent / Leuven / Mechelen / Leiden / Rotterdam / Amsterdam
Wapper 5, 2000, Antwerpen, Belgium Tel.: +32 (0)9 225 12 52
Email: info@deslegte.be
Member of ILAB 




  Order this book

Ask for information

Back to your search results